Cours Pilates -Périnée - Abdos avec gros ballon


Cours Pilates -Périnée - Abdos
Semaines 11,12, 13 et 14 
avec gros ballon.
J'apporterai ceux commandés .
Que les autres apportent leur propre ballon .....
éventuellement vous pouvez vous en procurer à Decathlon !
Apportez une pompe à pieds!

Quelques dates à noter:
- Samedi 16 mars 
dernier atelier du cycle Périnée et Mouvement , 
ouvert à tous ceux ayant déjà pratiqué la méthode
- Mardi 9 avril : cours Pilates à Leloup Bouhier 
vacances de printemps
ouverts à tous les adhérents
- Samedi 27 avril : atelier danse - dessin intergénérationnel 

Renseignements
0649470587







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